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20 consigli utili per dimagrire

dimagrire

Per diminuire di peso non è detto che si debba patire la fame, né tantomeno sottoporsi ad una dieta estrema. Piuttosto, con opportuni cambiamenti nelle abitudini quotidiani potrete mangiare tutto, poco e dimagrire. Specialmente adesso che ci stiamo avvicinando al Natale, sicuramente al termine delle feste avremo accumulato qualche chilo in più.